体力に自信がないのですが、初心者でも大丈夫でしょうか?
運動習慣がない方、今まであまりスポーツをしたことがない方でも大丈夫です。
「ゆっくり歩くだけ」で普通に歩くよりも3~4倍の運動効果がありますので、無理なく運動していただけます。
運動習慣がない方、今まであまりスポーツをしたことがない方でも大丈夫です。
「ゆっくり歩くだけ」で普通に歩くよりも3~4倍の運動効果がありますので、無理なく運動していただけます。
以下に該当される方は、低酸素トレーニングの利用をご遠慮いただいております。
①医師により運動を禁止されている方。
②他人に伝染する恐れのある疾病にかかっている方。
中学生以上のかたであればご利用いただけます。
ただし、成長速度によっては前後することもございます。
※当クラブは高校生以上からご利用いただけます。
無料体験は、イベント期間限定となっております。
イベント期間外は、ビジター利用として1回3850円(税込)でご利用いただけます。
→体験を予約する
営業時間内(月~土10:30~21:00 日曜日10:30~16:00)であればいつでも可能です。
→無料見学を予約する
Web | 電話 | |
---|---|---|
予約受付 | レッスン開始45分前まで | レッスン開始45分前まで |
キャンセル | 開始時間1時間前まで | 開始時間1時間前まで |
お手続き方法 | こちらよりお手続きください。 | 058-276-3030(平日 10:30~21:00まで)にご連絡ください。 |
無断キャンセルは回数消化とみなします。予約日時をお間違えないようお気をつけください。
着替えなどのご準備ができた状態で、開始時間15分前までにアスキスハイポ(1F)受付までお越しください。
週1回、月4回のご利用でしっかり効果が得られます。
アスリートの方は週2回以上で、より効果が期待できます。
SpO2(血中酸素濃度)を測定しながら、それぞれにあったトレーニングをご利用いただけます。
目的に応じてランニングやウォーキング、いずれにも対応します。
銀行引き落としとなります。入会手続き時に口座番号と届出印をお持ちいただき、お手続きいたします。
できます。
お得にご入会いただけるキャンペーンを定期的に実施しております。
できます。前月20日までに受付にお申し出いただければ、翌月から変更となります。
変更には手数料550円(税込)がかかります。
できます。当月5日までに受付にお申し出いただくことで、当月から休会扱いとなります。
なお、休会費1,100円(税込)がかかります。
ただし、1回も利用していないことが条件となります。
レンタルはございませんので、ご自身でご準備ください。
心拍数計のバンドはレンタルしております。
アスキスおよびアスキスハイポにお子様がご入場いただくことはできません。
無料駐車場100台完備しております。